烧完
2023-08-03 00:02
对所谓的倦怠综合症的普遍评估对我们来说还不够！我们检查并强化身体和心理水平！
物理层面
我们知道，身体会表现出明显的疲惫迹象，尤其是在荷尔蒙和微量营养素水平上。但也正是在这些方面，才有强化内脏、全面恢复实力的机会。
多种植物都适合于此，特别是可以增强肾上腺，并用山药根中的天然激素替代“耗尽”的内源激素。
5大支柱措施针灸、穴位按摩（推拿）和草药疗法等中医疗法也可以增强身心。
习惯水平
为了调整日常习惯，我们提出了倦怠教练的概念：
与我们一起，您决定如何继续......
与您的个人职业倦怠教练一起，您将增强您的自我修复能力和表现。
倦怠教练并不能取代药物治疗。
你决定什么对你来说是重要的。我们支持你！将与您讨论以下主题：
我能做些什么来改善自己的处境？
在身体方面我能做什么？
我可以改变什么行为？
在与自己的沟通中我可以改进什么？
在与朋友、亲戚和同事的沟通中我可以改进哪些方面？